Проблемы личного характера не принято обсуждать, особенно, если они касаются интимной сферы. И совершенно напрасно. Многие симпатичные проститутки и шлюхи prostitutkispb24 по непонятным для себя причинам сталкиваются с угасанием сексуального желания.
Одни не придают этому значения, списывая все на усталость и повседневный стресс, другие переживают, но не знают, как с этим справиться. На самом деле, повысить женское либидо возможно.
Самая банальная причина снижения сексуального влечения - обычное переутомление. Насыщенный рабочий график, ответственная должность, хроническое недосыпание - все это приводит к тому, что физическая усталость берет верх, и даже у самой темпераментной женщины не остается сил на любовные утехи.
Также причины могут быть чисто медицинского характера - когда выработка женских гормонов снижается, а выработка мужских, наоборот, повышается, половое влечение ослабевает.
Однако корень проблемы может лежать намного глубже. Женщины обладают более тонким психологическим строением, поэтому проблемы интимного характера зачастую имеют не столько физиологические, сколько психологические причины.
Снижение либидо может быть связано с привыканием, рутиной сексуальной жизни, отсутствием разнообразия или недостаточно внимательным отношением партнера. Подавленное эмоциональное состояние из-за тяжелого разрыва после длительных отношений также провоцирует потерю интереса к интиму.
Как же повысить женское либидо и вернуть радость близких отношений?
1. Открыто обсудить вопрос с партнером. Доверие и взаимопонимание очень важно, поэтому стоит объяснить мужчине, чего не хватает в отношениях, и какие перемены стоило бы внести.
2. Экспериментировать. Чтобы возобновить влечение, необходимо кардинально изменить привычную сексуальную жизнь - необычные места, новые позы, интимные аксессуары, ролевые игры, эффект неожиданности - все это освежит отношения, заставив обоих партнеров по-новому взглянуть друг на друга.
3. Прислушиваться к себе. В том, чтобы изучать свое тело, нет ничего постыдного - наоборот, это повышает женское либидо, учит управлять своими желаниями и открывает новые возможности получить удовольствие.
4. Позволить себе расслабиться. Иногда справиться с повседневным стрессом и настроиться на романтический лад помогает пенная ванна при свечах с бокалом вина. Если же постоянного партнера нет, можно прибегнуть к более радикальным мерам, позволив себе мимолетную связь с незнакомцем на шумной вечеринке. Такая новизна подстегивает либидо и возвращает интерес к интимной жизни.
5. Следить за образом жизни. Ни для кого не секрет, что вредные привычки - сигареты, алкоголь, жирная пища - подавляют женскую сексуальность. Для повышения полового влечения необходимы правильное питание, здоровый сон и сбалансированные физические нагрузки. Другими словами, в здоровом теле - здоровый сексуальный дух.
6. Обратиться к специалисту. Если доступными способами справиться с угасанием желания не удается, следует обратиться к врачу, который подберет медикаментозное лечение в случае выявления серьезных гормональных нарушений.
В любом случае, важно помнить, что мириться с ситуацией, когда интим не приносит удовольствия, неправильно, поскольку есть множество способов повысить женское либидо и восстановить гармонию полноценной сексуальной жизни - нужно лишь внимательней относиться к себе и не бояться экспериментов. Читайте интересный пост - https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/libido-u-zhenshhin